눈을 보호하는 방법

눈은 우리 생각보다 훨씬 많은 일을합니다. 경치를 즐기고, 모네의 그림을 감상하며, 책과 신문을 일게해줍니다. 이런 중요한 기관인 눈을 보호하는 방법에 대해 알아볼게요. * 물 마시기 당신의 눈에 있는 눈물샘은 양파를 자르거나 슬픈 영화를 보면서 울때만 활동하는 기관이라고 생각하면 오산입니다. 눈물샘은 눈의 윤활 상태를 책임집니다. 눈이 건조해서 안구건조증이 생기면, 눈에 통증을 느낄수도 있고, 심하면 미세물질들로 인해 스크레치가 생겨서 각막이 손상되 시력이 저하될 수 있습니다. * 잠 자기 이미 잘 알고 있겠지만, 숙면은 몸의 전 시스템을 보호 재충전합니다. 눈도 마찬기자여서 피로한 눈에는 잠이 최선의 회복제입니다. 잠을 자는 동안 하루 내내 무언가를 보느라 피곤해진 망막이 재충전할 수 있도록 돕습니다..
화침 2017. 11. 9. 14:36
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